Зопник колючий лечебные свойства и противопоказания

Трава железняк – лечебные свойства и противопоказания

Издревле железняк или зопник снискал себе известность магического растения, способного решить многие житейские проблемы. Сегодня это трава входит во многие лекарственные сборы. Применяется для лечения кожных и некоторых других болезней.

Распространение

Зопник произрастает в Северном полушарии, встречается в Африке, Азии, на юге России, Урале, повсеместно – на Украине. Предпочитает открытые опушки и полянки, склоны балок, прибрежную зону рек, растет в степи и среди злаковых посевов.

В старые времена растение пользовалось магической славой.

Считалось, что оно изгоняет злых духов, способствует примирению враждующих сторон и защищает от смертельных ранений на поле боя.

Эти свойства отразились в народных названиях травы: голубиная трава, слеза Юноны, седьмая трава Венеры, украинский женьшень.

Издавна были замечены целебные свойства зопника при лечении заболеваний органов пищеварения и дыхания, в том числе – туберкулеза.

Железняк – многолетнее растение из семейства Губоцветных, достигающее 70-120 см в высоту. На кустистом стебле супротивно располагаются удлиненные овальные листья на коротких черешках. Их шероховатая поверхность покрыта мелкими волосками, защищающими траву от испарения влаги в знойную погоду.

В июне в пазухах верхушечных листьев раскрываются ароматные цветки лилового цвета, собранные в мутовки. К концу лета вызревают семена темно-бурого цвета из четырех продолговатых орешков в чашечке.

Различают зопник колючий и клубненосный (характерная особенность последнего – круглые клубеньки на длинном корне). Эти лечебные клубеньки съедобны. Их используют в вареном и жареном виде в пищу.

Применение травы железняк в народной медицине

У травы зопник достаточно много показаний к применению. Это объясняется тем, что он оказывает общеукрепляющее воздействие на организм, восполняя запас полезных элементов. При необходимости его можно применять и в профилактических целях. Эффективность лечебной травы повышают путем комбинирования с другими растительными средствами.

Важно! Так как железняк разрастается медленно, ему можно помочь путем деления куста весной.

При ангине

При ангине зачастую используют отвар зопника. Он помогает снять отек и устранить болевые ощущения. Нужное действие достигается, благодаря противовоспалительным свойствам растения. Отвар железняка принимают внутрь и используют для полоскания горла. Терапию проводят до момента полного исчезновения симптоматики. Обычно на это уходит не более 7-10 дней.

Зопник от гастрита

Зопник клубненосный обладает не меньшей эффективностью в отношении гастрита. Он восстанавливает кислотность желудка и избавляет от дискомфортных ощущений. За счет содержания хлорофилла железняк оказывает противовоспалительное действие. Наиболее удачным вариантом для борьбы с гастритом станет прием отвара, приготовленного по традиционному рецепту. Его выпивают по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи. Длительность лечения железняком составляет 15-20 дней.

При хронической усталости

С помощью железняка можно справиться и с физическим истощением после тяжелых нагрузок. Необходимый эффект достигается путем восполнения запаса полезных веществ в организме.

Ингредиенты:

• 5 г железняка;
• 5 г меда;
• 200 мл горячей воды.

Рецепт:

1. Железняк заливают горячей водой и оставляют настаиваться на полчаса.
2. Перед применением полученный напиток процеживают и добавляют к нему мед.
3. Прием осуществляют по 200 мл 3 раза в день.

При нервных расстройствах

Для нормализации сна и устранения повышенной тревожности к приему показан настой железняка. Он обладает легким седативным эффектом и восстанавливает нервную систему после перенесения тяжелого стресса.

Компоненты:

• 10 г железняка;
• 200 мл кипятка.

Этапы приготовления:

1. Сырье заливают горячей водой, накрывают крышкой и настаивают в течение 4 часов.
2. Готовый напиток процеживают с помощью сита.
3. Настой принимают по 50 мл 4-5 раз в день. Длительность терапии составляет 1-2 недели.

Сушеный железняк необходимо хранить в темном и сухом месте

Лечение геморроя зопником

Лечение геморроя с помощью зопника осуществляют двумя способами. Первый подразумевает внутренний прием настоя, а второй – прикладывание примочек к анальному отверстию. Для повышения эффективности лечения желательно совместить оба способа. Примочку делают на протяжении месяца. Небольшой кусочек марли смачивают в настое железняка и прикладывают к проблемному месту на 10-15 минут. Такие манипуляции помогают снизить болевые ощущения.

При панкреатите

При воспалении поджелудочной железы можно использовать любые производные железняка, кроме спиртовой настойки. Прием отвара или настоя осуществляют за 20 минут до еды по 100 мл 4 раза в сутки. Длительность терапии составляет 1 месяц. Такое лечение позволяет избавиться от тяжести после еды и нормализовать пищеварительный процесс.

Как принимать зопник от хронического бронхита

Для лечения хронического бронхита зопник принимают в составе травяного настоя. Его пьют по ½ ст. до 4 раз в день. Длительность терапии определяется характером проявления заболевания. Его бронхит сопровождается болью в горле, то дополнительно практикуют полоскания настоем.

Совет! Перед проведением лечения зопником необходимо убедиться в отсутствии аллергии и противопоказаний.

Лечебные свойства

Растение высоко ценится за свои лечебные свойства. Использование зопника позволяет излечить множество различных заболеваний:

1. Применение травы является хорошим средством для ускорения метаболизма и профилактики многих заболеваний.
2. Снимает воспаления и покраснения.
3. Соцветия содержат вещества, обладающие стимулирующим и тонизирующим действием. Чай из высушенного зопника оздоравливает организм в целом, нормализует работу поджелудочной железы, печени, помогает кишечнику усваивать жиры.
4. Укрепляет иммунитет, повышает жизненный тонус.
5. Благодаря фитонцидным свойствам зопник используется для создания фармакологических препаратов от заболеваний глаз, мочеполовой системы, желудочно-кишечного тракта, суставов.
6. На основе корня растения создают препараты для лечения туберкулеза, бронхита, аллергии, эпилепсии, заболеваний полости рта.
7. Зопник входит в состав множества лекарственных средств с ранозаживляющим, дезинфицирующим, жаропонижающим и седативным действием.
8. Листья травы содержат большое количество минералов и витаминов, из них готовят отвары, помогающие снизить уровень сахара и холестерина в крови, вывести из суставов соли.
9. Чай, приготовленный из соцветий, вызывает аппетит и нормализует процесс пищеварения, с его помощью лечат язву желудка и кишечника, колит и гастрит. Листья подходят для употребления при пониженной секреции, соцветия – при повышенной. Настой используют при ректальных кровотечениях.
10. Водный настой на зопнике способствует понижению артериального давления, улучшению сна, избавлению от головных болей, полезен при сердечной недостаточности.
11. Отвар из корней повышает сопротивляемость организма после тяжелых инфекционных заболеваний.
12. Мелкий порошок из сушеного корня зопника является сильным антисептиком, укрепляет нервную систему, регулирует работу дыхательной системы.
13. Благодаря дубильным веществам в составе, растение обладает мягким обволакивающим эффектом. Средства на основе зопника применяют наружно для заживления воспалительных заболеваний кожи, трофических язв, экземы, ожогов, гнойных ран.
14. Зопник помогает уравновесить в организме количество положительных и отрицательных ионов.
15. Отвар растения помогает излечить проблемы с потенцией, аденому и простатит.
16. Настой из травы применяют для лечения различных опухолей и болей в суставах.
17. Из зопника изготавливают препараты с общеукрепляющим и иммуномодулирующим действием.

Кроме того, зопник колючий применяется при лечении:

• атеросклероза;
• ревматизма;
• артрита;
• склероза;
• кори, скарлатины;
• порока сердца;
• аритмии;
• диареи;
• заболеваний почек;
• геморроя;
• нервозов;
• острых респираторных вирусных инфекций;
• маточных кровотечениях, фибромы матки и других гинекологических заболеваний.

Зопник русский

Зопник русский, фото сайта About Garden Design Зопник русский (Phlomis russeliana, syn. P. samia of gardens, P. viscose of gardens) – пряморастущий многолетник с густым волосистым опушением, правда, менее шерстистый, чем з. кашмирский, и поэтому более зеленый. Высотой он до 90 см и шириной до 75 см. Несмотря на то, что его видовое название русский, родом он из Турции, Сирии. Листья сердцевидные с заостренной верхушкой, длиной 6-20 см. Цветки светло-желтые, длиной 2,5-3,5 см; распускаются с конца весны и до начала осени, пик цветения приходится на июль-август.

Особенности выращивания

В английской справочной литературе его зимний минимум дают -15°С, в отечественных источниках -23°С, поэтому можно подстраховаться только в первые 3 года посадки и мульчировать основания.

Зопник русский, фото сайта Knoll Gardens Разрастается он медленно. При необходимости его можно размножить делением куста весной (выкопайте и разрежьте лопатой и посадите на ново место).

Размещение на даче

Компанию для зопника русского в миксбордере могут составить такие же засухоустойчивые растения, как мордовник, мелколепестник, энотеры, шалфеи, сантолины, цинерарии, коровяки, книфофии, артишок и др.

Зопник русский, фото сайта Knoll Gardens Со всеми он будет гармоничен своими необычными мутовчатыми соцветия: с фиолетовыми, синими цветами даст контрастные сочетания, с желтыми, оранжевыми – нюансные композиции.

Зопник русский, фото сайта landscape architect’s pages Необычная архитектоника соцветий подойдет ко всем другим: шаровидным, свечеобразным, зонтиковидным соцветиям. Зимой сухие соцветия зопника, покрытые снегом, станут своеобразным украшением спящей дачи.

Трава железняк (зопник клубненосный): лечебные свойства, противопоказания, показания к применению, фото

Диарея может застать врасплох или мучить долгими неделями. В любом случае, понос – болезнь неприятная и даже опасная. Она может привести к полному обезвоживанию, нарушению состава крови и сбою в работе внутренних органов.

А о запланированных делах и вовсе придется забыть.

Ждать, пока «само пройдет», нельзя ни в коем случае. Если не хочется сразу глотать таблетки, гомеопаты рекомендуют принять настои трав.

Зопник, например, не только избавит от неприятных симптомов, но и подлечит воспаленный кишечник.

Как выглядит и где растет

Зопник клубненосный — вид многолетних растений семейства Яснотковые. Растение представляет собой вертикальный травянистый многолетник. Стебель четырехгранный, фиолетово-пурпурного цвета. Этот вид считается сорным, не воспринимается как декоративный.

https://youtube.com/watch?v=V7JCawurpbI

У растения имеется толстый, извилистый корень. Стебель сильно разветвлен, высотой 30–60 см, поверхность растения покрыта мельчайшими ворсинками, которые придают сходство с войлоком.

Растительное сырье можно встретить практически в любой части страны – растет зопник повсеместно.

Форма листьев у разных частей растения неодинакова: у основания – округленные, в верхней части – цельнокроеные. Зацветает трава зопника клубненосного в конце июня, плоды появляются в августе.

Растение предпочитает влагу и сильно разрастается около рек, озер, болот, в влажных лесах. Оно любит каменистые почвы, его можно встретить в трещинах скал. Растение тенелюбивое, морозостойкое, также произрастает в степных зонах, в зарослях кустарников, на опушках.

Покоритель Европы

Среди нежных полевых цветов довольно просто узнать зопник – фото покажут тугие высокие стебли, на которых одна над другой расположились лиловые, сиреневые, фиолетовые и желтые мутовки. Так называют группы соцветий, растущие прямо на стебле, плотно его опоясывая.

Зопники покорили себе весь мир – в разных уголках планеты растет почти 200 видов этих растений. Изящным цветком давно очарованы садоводы Старого Света: зопник можно встретить в самых роскошных европейских садах, например, в «саду пяти чувств» во Франции, в аббатстве де Валуар.

В России к зопнику обращаются довольно фамильярно – бабка, заячья трава, волчье ухо. Но в других именах – христов посошок, церковник – сквозит истинное отношение к необыкновенному цветку.

Химический состав

В полной мере в растении есть витамины С, В2, Е, К и каротин. В ходе исследований в листьях и корневищах зопника были обнаружены полиненасыщенные омега-3 жирные кислоты. В фазу цветения в листьях содержатся до 130 мг аскорбиновой кислоты.

Растение содержит эфирное масло с лимонным запахом. Доказано, что эфирное масло зопника колючего обладает протистоцидной активностью.

1. Установлено, что слизь, содержащаяся в листьях, помогает при коликах и запорах. Фармакологические компании советуют употреблять траву при гастрите.
2. При сниженной секреции лучше использовать листья, а при повышенной – соцветия. Продукт может применяться при воспалениях желудка. Известно лечение гипертонической болезни с помощью настоев на основе этого зелья. Особенность заключается в том, что оно действует только на повышенное давление.
3. Растительное сырье обладает богатым составом и мощными лечебными свойствами. Комплекс некоторых веществ, содержащихся в листьях и корневище, участвует в процессах метаболизма, является отличной профилактикой большинства болезней.
4. Издавна растение использовалось для устранения многих заболеваний, ведь оно обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами.
5. В соцветиях содержатся стимулирующие и тонизирующие вещества, а чай из высушенного сырья положительно влияет на организм.
6. Отвар высушенного зопника улучшает работу печени и поджелудочной железы, способствует усвоению жира в кишечнике.
7. Для укрепления организма и поднятия жизненного тонуса в первую очередь нужно использовать зопник. Благодаря его лечебным свойствам растение широко применяют в фармакологической промышленности.

Использование сборов из высушенного сырья в медицине обусловлено широким спектром его действия на организм человека, не оказывающего при этом никаких побочных эффектов.

Установлено, что растение обладает сильно выраженными фитонцидными свойствами. Выделенные вещества применяют при создании лекарств от болезней ЖКТ, печени, мочеполовой системы, суставов, для улучшения зрения.

Препараты на основе корня зопника применяют при бронхитах, туберкулезе, аллергии, заболеваниях полости рта, эпилепсии. Кроме того, растение обладает дезинфицирующими, ранозаживляющими, седативными и жаропонижающими свойствами.

Применение зопника клубненосного в народной медицине

Используемые части зопника клубненосного: трава и съедобные корневые клубни.

Время сбора: трава — июнь-июль, корни — сентябрь-октябрь

Высокие лечебные свойства зопника клубненосного объясняются наличием в растении активных веществ. В нём содержатся алкалоиды, эфирное масло с лимонным запахом и дубильные вещества, в листьях найден витамин С. В клубнях обнаружены сапонины; в надземной части 0,56,0% алкалоидов, до 0,14% аскорбиновой кислоты, микроэлементы — железо, магний, цинк, медь, марганец, никель, титан.

Сбор: траву собирают во время цветения и сушат на воздухе под навесами. Корни и клубни выкапывают осенью и сушат при температуре 40-50°С. Полезные свойства сырья зопника клубненосного сохраняются в течение трех лет.

Лечебные свойства настоя травы зопника используют при поносах, бронхитах, желтухе, лихорадке, геморрое и женских болезнях.

Отвар клубней рекомендуют при кровавом поносе, а порошком клубней присыпают гнойные раны.

Измельчённые клубни или порошок из них и свежие растёртые листья прикладывают к ранам для ускорения их заживления.

Отвар травы применяют для лечения гастритов, вызванных повышенной кислотностью желудочного сока.

В народной медицине корни и надземная часть зопника также широко применяются как желудочное, желчегонное, противовоспалительное и успокаивающее средство. Его рекомендуют при гастритах, язвенной болезни, поносах, воспалении лёгких, туберкулёзе, бронхите, кашле, холецистите, желтухе, лихорадке, малярии, грыже.

Маленьким детям настой травы дают пить при судорогах, головной боли.

Отвар клубней пьют при кровавых поносах, геморрое.

Кусочки корня или порошок кладут на больной зуб.

На этих фото показан зопник клубненосный, обладающий высокими лечебные свойствами:

Хозяйственное назначение: пряное растение. Корневые клубни едят жареными, печёными или варёными. Раньше их заготавливали впрок, высушивали и перемалывали на муку и крупку. Использовали для изготовления кондитерских изделий и соусов, молочных каш. Калмыки добавляют эту муку в чай.

Культивируется как декоративное садовое растение. Зопники хороши в миксбордере, бордюре или как вертикальный акцент в группе.

Рецепты применения зопника клубненосного в народной медицине:

• Настой при поносе: 1 столовая ложка травы на 1 стакан кипятка, настоять 4 часа, профильтровать. Принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды.
• Настой при бронхите, туберкулёзе лёгких, гастрите: 1 столовая ложка травы на 1 стакан кипятка, настоять 4 часа, профильтровать. Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды.
• Настойка: 10 г травы на 100 г 70% спирта, настоя 20 дней, профильтровать. Принимать по 20 капель 3-4 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения — 2 месяца.
• Отвар при гастритах с повышенной и пониженной кислотностью: 1 столовая ложка травы на 0,5 л воды, довести до кипения, проварить на слабом огне 10 минут, настоять 30 минут, профильтровать. Принимать по 1/2 стакана за 30-40 минут до еды. Курс — 2 месяца.
• Настой при тиреотоксикозе с поражением сердца (состояние, вызванное стойким повышением уровня гормонов щитовидной железы, интоксикация тиреоидными гормонами, иногда используется термин гипертиреоз): 1 чайную ложку травы на 1 стакан кипятка, настоять 2 часа. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день за полчаса до еды.
• Настой при геморрое: 2 столовые ложки травы на 0,5 л кипятка, настоять 2 часа, профильтровать. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день.
• Настойка при бронхите: 5 столовых ложек травы на 0,5 л водки, настоять 10 дней, ежедневно встряхивая, профильтровать. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день, запивая водой или настоем травы буквицы или будры, или корней девясила и др.

Несмотря на высокие лечебные свойства, имеет зопник клубненосный и противопоказания к применению. Его не следует назначать при повышенной свёртываемости крови, атонических запорах, гипертонии.

Применение зопника клубненосного

Народная медицина рекомендует использовать травы для лечения мочевого пузыря, который пораженный папилломой. Отвар и настой используют при гастрите, неврастении, язве желудка, анемии. Нужно прилаживать примочки на шишки геморроя, чтобы облегчить заболевание – уменьшить болевые ощущения, снять воспаление.

Зопник клубненосный поможет избавиться от отека, который возникает из-за гипертонических заболеваний и других проблемах с системными органами. С помощью цветкового настоя можно повысить иммунитет и привести организм в тонус.

Эффективным является цветочный отвар, если человек имеет проблемы со свертываемостью крови. Можно приготовить отвар и настой с листьев для промывания ран, которые гноятся. Отличным средством при ревматизме и артрите являются ванны, с помощью их можно снять боль, если заболевание обостряется.

При бронхите, пневмонии, респираторных заболеваниях, туберкулезе обязательно нужно применять средства с зопника клубненосного.

Корень растирают в порошок и используют как антисептическое средство для того, чтобы рана скорее зажила.

Если человек страдает от анемии, нехватки витамином, его мучает диатез используется свежий сок зопника клубненосного. С помощью отвара семян можно убить трихомонаду. Чтобы его приготовить понадобится 10 г семян зопника, стакан кипятка, все нужно проварить на водяной бане около получаса, остудить, затем процедить и принимать 3 раза в день перед едой по 2 ст.л.

При гастрите, чтобы снизить кислотность сока в желудке, избавится от боли и изжоги, рекомендуется принимать такой отвар с травы зопника клубненосного, для его приготовления понадобится 4 ст.л. травы, 0, 5 литра воды, нужно пить 3 раза в день за 40 минут по полстакана. Курс лечения до двух месяцев.

Использовать отвар с корней зопника клубненосного можно как средство для желудка, желчного пузыря, оно обладает противовоспалительным и успокаивающим действием. Рекомендуется он при язве, гастрите, желтухе, грыже, геморрое, заболеваниях по-женски, бронхите, малярии, сильном кашле.

Настой с травы зопника рекомендуется принимать деткам, которых мучают головные боли и судороги.

Клубни отваривают при геморрое и поносах с кровью. Можно с них изготавливать присыпки, они хорошо помогают при зубной боли и ранах. Чтобы приготовить настой травы, нужно взять столовую ложку клубней, залить 200 мл кипятка, настоять 4 часа, принимать по 2 ст.л. за полчаса до еды.

Состав зопника

Перед использованием кустарника в лекарственных целях рекомендовано ознакомиться с его составом, так как зопник содержит не только полезные, но и ядовитые элементы.

Перечень основных компонентов растения:

Наименование составляющих	Краткое описание элементов
Алкалоиды	Активизируют кровообращение, понижают показатель давления, регулируют деятельность нервных клеток.
Иридоиды	Оказывают антисептическое действие, нормализуют уровень глюкозы и холестерина в крови и препятствуют развитию раковых клеток.
Флавоноиды	Укрепляют стенки сосудов, повышают иммунитет и препятствуют развитию онкологических образований.
Гликозиды	Обладают дезинфицирующим свойством, облегчают вывод каловых масс и улучшают вывод мокроты из легких. Также действуют успокаивающе на нервную систему и нормализуют деятельность органов ЖКТ.
Сапонины	Выводят излишки холестерина из организма, нормализуют гормональный баланс и укрепляют иммунную систему.
Аллантоин	Ускоряет заживление ран, обладает обеззараживающим и противовоспалительным действием.
Эфирные масла	Оказывают обеззараживающее и успокаивающее действие, также нормализуют кровообращение.
Минеральные соли	Восполняют дефицит минералов, укрепляют стенки сосудов и восстанавливают деятельность нервных клеток.
Витамин А	Нормализует качество зрения, укрепляет иммунитет и препятствует развитию раковых клеток.
Витамин С	Укрепляет иммунитет, обладает антисептическим и противораковым действием.
Витамин Е	Активизирует регенерацию клеток, активно борется с онкологическими клетками и укрепляет иммунную систему.
Витамин В2	Нормализует метаболизм в тканях, восстанавливает зрение и улучшает деятельность органов пищеварительного тракта.
Витамин К	Отвечает за сворачиваемость крови, прочность костей и вывод токсинов из организма.
Крахмал	Нормализует уровень глюкозы в крови и улучшает деятельность кишечника.
Углеводы	Улучшают метаболизм в тканях, восстанавливают деятельность прямой кишки и выводят токсины из организма.
Инулин	Нормализует показатель сахара и холестерина, способствует очищению организма от шлаков и токсинов.
Дубильные вещества	Прекращают диарею, обладают обеззараживающим действием и нормализуют сворачиваемость крови.
Кумарины	Оказывают мочегонное, обезболивающее и противомикробное действие. Также укрепляют сосуды, ускоряют заживление ран и препятствуют тромбообразованию.
Кислоты (кофейная, розмариновая, хлорогеновая)	Нормализуют обменные процессы, оказывают обеззараживающее действие и восстанавливают кровоснабжение в тканях.
Фитостерины	Выводят излишки холестерина, укрепляют иммунитет и восстанавливают гормональный фон.

В зависимости от вида кустарника концентрация элементов может изменяться.

Зопник клубненосный

Наиболее распространен в Европе Азии и Украине. Цветет с июля по август. Для лечения используются все части растения. Верхняя часть кустарника обладает выраженным антисептическим, противовоспалительным и мочегонным действием.

Корень растения (представлен в виде шнура с клубнями) как в свежем, так и в сушеном виде позволяет устранить боль, в том числе зубную. Дополнительно клубни, после переработки в муку или своеобразную крупу, используют в кулинарии.

Зопник железняк

Произрастает он преимущественно в России и Украине. Цветет с июня по июль. У железняка большей популярностью пользуется корень, хотя можно использовать в терапии все части растения.

Корневище используется при лечении гинекологических заболеваний, для понижения давления, а также при заболеваниях легочной системы. Независимо от способа хранения корня (целиком или в измельченном виде) терапевтические свойства не изменяются.

Зопник руселовский

Чаще встречается также в России и Украине. Руселовский зопник используется не только в лечебных целях. Растение высаживают в клумбы, его цветы не опадают до середины октября.

У данного кустарника в лечении чаще используется наземная часть, которая используется для лечения органов пищеварительного тракта, дыхательной системы и укрепления иммунитета.

Зопник Рассела

Встретить кустарник можно на Юге Европы и в Малой Азии. Цветет с июля по август. Растение используется как в лечебных целях, так и в дизайне садовых участков. Составляющие зопника применяются при болезнях органов пищеварительного тракта, нарушениях деятельности дыхательной системы и для ускорения заживления ран.

Приготовление лекарств

Процесс приготовления лекарств из зопника содержит ряд нюансов. Чтобы получить нужную концентрацию действующих веществ, следует соблюдать соотношение ингредиентов и время приготовления.

Настой железняка

Компоненты:

• 20 г зопника;
• 500 мл горячей воды.

Процесс приготовления:

1. Сухой железняк помещают в глубокую емкость.
2. Его заливают горячей водой и настаивают в течение 2 часов. Перед применением жидкость процеживают.
3. Внутрь настой железняка принимают по 100 мл 4 раза в день. Лечебный курс длится 30-45 дней.

Перед приготовлением настоя из покупного зопника нужно проверить его срок годности

Отвар зопника

Ингредиенты:

• 1 ст. л. зопника;
• 250 мл горячей воды.

Процесс приготовления:

1. Сырье заливают водой и ставят на огонь.
2. В течение 10 минут напиток кипятят на низкой температуре.
3. Готовый отвар процеживают и принимают по 2 ст. л. 5 раз в день. Дополнительно его используют для полосканий.

Для внутреннего приема используют только охлажденный отвар железняка

Лечебный чай

Чай зопника обладает ярко выраженным тонизирующим действием. Его рекомендуют пить по утрам, вместо кофе. Напиток на весь день насыщает организм энергией и поддерживает иммунитет.

Рекомендуем к прочтению: Чай с мятой: полезные свойства и противопоказания, как сделать

Компоненты:

• 2 ч. л. сушеного железняка;
• 200 мл горячей воды.

Этапы приготовления:

1. Зопник засыпают в заварочный чайник и заливают кипятком.
2. В течение получаса напиток настаивают под крышкой. Перед употреблением его можно слегка подогреть.
3. Для обогащения вкусовых качеств в каждую чашку добавляют по 1 ч. л. меда.

Чай из железняка можно купить в специализированных отделах

Рекомендуем к прочтению: Чай с чабрецом: полезные свойства и противопоказания

Спиртовая настойка

Настойка клубненосного зопника продается в любой аптеке. Если под рукой имеется качественная спиртовая основа, можно приготовить лечебное средство самостоятельно. Для этого потребуются следующие компоненты:

• 10 г сушеной травы;
• 250 мл 70% спирта.

Процесс приготовления:

1. Зопник засыпают в стеклянную емкость и заливают спиртом, после чего ее плотно закупоривают.
2. Настойку выдерживают в темном прохладном месте в течение 3 недель.
3. Через указанное время емкость вскрывают, а жидкость процеживают.
4. Лекарство принимают по 35-40 капель 3 раза в день.

Перед применением настойку железняка разводят водой

Порошок зопника

Порошок зопника используют для приготовления отваров и настоек. Считается, что он настаивается гораздо быстрее листьев. Для приготовления порошка сушеное сырье измельчают с помощью блендера. Хранить его необходимо в стеклянной банке, снабженной крышкой.

Степень помола листьев железняка можно варьировать на свое усмотрение

Порошок железняка можно использовать и в косметологии. На его основе делают домашние маски для лица. Зопник смешивают с базовыми маслами и травяными экстрактами. Полученную смесь распределяют по коже и оставляют на 15 минут. Через указанное время ее смывают теплой водой.

Также допустимо использовать лечебное средство для похудения. На 1 ст. горячей воды потребуется 1 ч. л. порошка. Напиток заваривают в течение часа. Его принимают непосредственно перед едой по 100 мл. Прием осуществляют 3 раза в день. Это помогает запустить обменные процессы и нормализовать пищеварение. Для повышения эффективности терапии дополнительно следует скорректировать рацион.

Полезные свойства

Трава железняк содержит флавоноиды (антиоксиданты природного происхождения), которые оказывают комбинированное действие на организм человека: обладают антибактериальными, желчегонными и мочегонными свойствами, укрепляют стенки капилляров, замедляют процесс свертываемости крови.

Среди компонентов – растительные слизи, которые одновременно оказывают несколько действий: мягко выраженное слабительное, противорвотное, анальгезирующее, иммуномодулирующее и обволакивающее.

Присутствуют тритерпиноиды – вещества, участвующие в процессах синтеза гормонов и обмена веществ, а также обладающие жаропонижающими свойствами и способностью тормозить рост опухолевых образований злокачественного характера.

Есть и эфирное масло – компонент, который одновременно действует как анальгезирующее, антибактериальное, седативное и противовоспалительное вещество. Благодаря его воздействию на кожный покров тормозятся процессы распространения грибков и опасных бактерий, быстро восстанавливаются поврежденные участки кожи. Масло улучшает обмен веществ, помогает организму очистить стенки бронхов и легких, покрытые мокротой.

Имеются и горечи – вещества, особенностью которых является выраженный горький вкус. Они нормализуют микрофлору кишечника и аппетит. Гликозиды, присутствующие в траве железняк, положительно влияют на деятельность сердечно-сосудистой системы, улучшают состояние сердца.

Кремниевая кислота укрепляет ногти и волосы, участвует в иммунных и обменных процессах, в процессе формирования костной ткани, при остеопорозе обеспечивает защиту костей от чрезмерной хрупкости. Дубильные вещества сочетают в себе несколько свойств – вяжущие, антиоксидантные, антисептические, способствуют очищению организма от токсинов и шлаков.

В состав растения входят витамины В 2 , К, А, С, Е, которые укрепляют стенки сосудов и кости, улучшают зрение и регенерацию тканей, нормализуют липидный обмен, способствуют устранению нарушений в работе иммунной и пищеварительной систем, защищают организм от формирования тромбов, оказывают антиоксидантное и мочегонное действие.

Трава железняк содержит и другие полезные компоненты, среди них микроэлементы, перечень которых представлен железом, цинком, медью и марганцем. Железо в сочетании с медью восстанавливает нормальный уровень гемоглобина в крови. Кроме того, медь полезна для эндокринной системы. Цинк устраняет нарушения в работе предстательной железы, улучшает состав спермы. При наличии достаточного количества марганца ускоряются процессы регенерации тканей.

Одним из наиболее важных компонентов эфирных масел растения является цитраль – вещество, с помощью которого успешно лечат конъюнктивит.
Для этих целей лечебную траву собирают в период, когда происходит ее цветение. Растение сушат в помещении при соблюдении рекомендованной температуры воздуха (не более 50°C), расфасовывают в бумажные пакеты или герметично закрывающиеся стеклянные емкости.