Подмор пчелиный: настойка на спирту, на водке, применение в лечебных целях

Что такое пчелиный подмор?

Пчелиный подмор — это умершие пчелки. Их собирают и используют в народной медицине.

Пчелы в ходе своей жизнедеятельности производят массу биологически активных веществ. Одни из них содержатся в самом популярном продукте пчеловодства мёде. Другие можно выявить в прополисе или маточном молочке. Но и умирая, в своем теле пчелки оставляют массу пользы. Почему бы ее не использовать, подумали пасечники. И стали готовить отвары, мази и, конечно же, настойки пчелиного подмора.

Исследования этого вещества позволили сделать выводы о его составе и о механизме воздействия на человеческий организм.

Ткани тела пчелы состоят из хитина и содержат:

• толики пчелиного яда,
• гепарин и гепароиды,
• и непосредственно сам хитозан (или хитин).

Этот комплекс веществ по отношению к человеческому организму способен произвести следующие положительные воздействия:

• улучшение микроциркуляции в тканях,
• угнетение воспалительного процесса,
• нормализация артериального давления,
• укрепление стенок кровеносных сосудов,
• регенеративные процессы в тканях,
• снижение концентрации холестерина в крови,
• уменьшение всасывания токсинов.

Как результат пчелиный подмор эффективен при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, нарушениях функции опорно-двигательного аппарата и болевом синдроме в мышцах, для детоксикации, для профилактики атеросклероза и сахарного диабета. Хитозан активизирует заживление ожоговой и раневой поверхности без образования рубцов, при нанесении на рану обладает кровоостанавливающим и обезболивающим эффектом.

Как получить пчелиный подмор? Для этого собирают либо весенний подмор (умершие естественной смертью в ходе зимовки), либо летний, но это сложнее. Летом пчелы могут гибнуть при смене поколений в улье или после ужаления, но происходит это вне улья и собрать нужное количество телец не так-то и просто. Наибольшее количество пчел легко выявить в ходе весенней ревизии пасеки

Но в этом случае нужно уделить внимание качеству подмора, ведь не весь он надлежащего качества. Пчелиный подбор для терапевтических целей нужно отбирать сухим, свежим, без запаха и плесени

Весенний подмор нужно различать с зимним. Точнее, его нужно отделять от зимнего. В ходе зимовки улей нужно периодически чистить, выгребать подмор с мусором, и тогда к наступлению весны последняя его порция будет отменного качества.

Весенний подмор просеивают через дуршлаг или крупное сито, затем просушивают при температуре 40-45°С, а после этого упаковывают в тканевые мешочки (из хорошо пропускающего воздух полотна) и подвешивают в хорошо вентилируемом помещении.

Впоследствии из пчелиного подмора готовят настойку — замечательное целебное средство для наружного и внутреннего применения.

Как применять

Богатый биологический состав продукта позволяет использовать его для приготовления большого количества лекарственных средств. Использовать их можно как для внутреннего, так и для наружного применения.

Отвары

Процесс приготовления отвара из помора пчел очень прост:

1. 10-15 г продукта растирают в порошок и заливают 0,5 л воды.
2. Полученный раствор кипятят на слабом огне в течение часа.
3. Охлажденный отвар сцеживают и добавляют в него 1 ч. л. настойки прополиса и 4 ч. л. меда, после чего тщательно размешивают.

Отвар принимают 2 раза в день по 1 ст. л. перед едой на протяжении месяца. Такие курсы обычно проводятся 1 раз в полгода.

Настойки

Настойки на основе пчелиного помора пьют курсом от 1 до 2 месяцев.

Приготовить можно следующим образом:

1. Сосуд емкостью 0,5 л заполняют до половины пчелами.
2. Подмор заливается спиртом или водкой, но не до полного заполнения сосуда.
3. Емкость закрывают и настаивают в сухом темном месте на протяжении 2-х недель, регулярно взбалтывая жидкость.
4. По истечении срока настой необходимо профильтровать через марлю, сложенную в два слоя.

Принимают настой 3 раза в день за полчаса до еды. Для этого 10 капель настойки необходимо разбавить в столовой ложке воды.

Жареный мор

Пчелиный мор употребляют также в жареном виде. Для этого пчел заливают растительным маслом и поджаривают на сковороде в течении 5 мин. Готовую массу размельчают и принимают на протяжении 1-2 месяцев по 1 ч. л. в день.

Масляный раствор

Масляный раствор из подмора готовится на основе прополиса. Для приготовления понадобится:

• 100 г сливочного масла;
• 20 г экстракта прополиса;
• 10 г пчел.

Масло растапливают и смешивают с прополисом и маслом, после чего оставляют настаиваться в течение 5-7 дней.

Компрессы

Процесс приготовления компресса с подмором выглядит так:

1. 100 г пчел заливаются кипятком так, чтобы вода полностью покрыла сырье.
2. Подмор настаивается в течение 20 минут на водяной бане, после чего воду сливают.
3. Оставшуюся массу необходимо отжать. Затем подмор укладывают в небольшой полотняный мешочек.
4. Мешочек прикладывают к коже, изолируют при помощи полиэтиленового пакета и обматывают марлей.

Когда компресс остынет, его можно снимать.

Мазь

Мазь на основе помора можно приготовить путем смешивания пчелиного сырья с вазелином в пропорции 1:1. Перед нанесением на кожу мазь необходимо нагреть, после чего ее можно использовать при лечении болей в суставах.

Спиртовой экстракт

Спиртовой экстракт более концентрирован, нежели обычная спиртовая настойка. Готовят экстракт следующим образом:

1. Любая стеклянная емкость засыпается подмором и заливается водкой или спиртом с таким расчетом, чтобы уровень жидкости возвышался над сырьем на 2-3 см.
2. Сосуд закрывают и настаивают 2-3 недели в темном помещении с комнатной температурой, периодически взбалтывая.
3. Настоявшийся экстракт фильтруют и переливают в чистую емкость.

Чем полезен пчелиный подмор

Поскольку химический состав пчелиного подмора чрезвычайно разнообразен, польза пчелиного подмора для организма имеет множество проявлений.

Основными активными веществами средства являются меланин и хитозан. Последний обладает свойством очищать кишечник и печень, оказывает противорадиационное воздействие и благотворно влияет на щитовидную железу. Кроме того, хитозан используется в качестве поддерживающей терапии при борьбе с лямблиозом.

Химический тандем из меланина и хитозана способен расщеплять жиры практически любого происхождения. Это полезное свойство используется для борьбы с ожирением и атеросклерозом, а также для профилактики множества сопутствующих заболеваний.

Апитоксин, являющийся основным компонентом пчелиного яда, используется человечеством с глубокой древности. Это средство помогает от целого ряда недугов, имеющих самое разное происхождение. В частности, он является антиаллергенным средством, местным анестетиком, противовоспалительным средством. Поскольку апитоксин способен долго храниться и выдерживать высокие температуры, сохранность его в пчелином подморе, можно сказать, гарантирована.

Внимание! Пчелиный яд, входящий в состав подмора, хоть и используется для лечения аллергии, сам по себе является сильным аллергеном. В чистом виде не допускается его контакт с поверхностью любых слизистых оболочек: от радужки глаз до полостей носа и рта

Пчелиный жир, содержащийся в мертвых пчелах, обладает свойствами, сходными с полиненасыщенными жировыми кислотами Омега-3 (рыбий жир). Все свойства пчелиного жира еще окончательно не исследованы, однако уже имеющаяся информация позволяет утверждать, что его комплексное воздействие практически полностью повторяет воздействие на организм Омега-3. Это дает возможность применять пчелиный подмор для лечения многих заболеваний, развивающихся на фоне сахарного диабета. В частности, благодаря этому компоненту нормализуется уровень сахара в крови.

Полезные свойства пчелиного подмора используются при лечении заболеваний:

• сердечно-сосудистой системы (нарушение давления, проводимости сосудов, профилактика появления тромбов);
• ЖКТ (болезни желудка, поджелудочной железы и печени);
• выделительной системы (болезни почек и мочевого пузыря);
• половой системы;
• покровов (кожные заболевания и воспаления слизистых);
• органов зрения;
• опорно-двигательного аппарата;
• дыхательной системы.

Также благодаря своему составу подмор является естественным антибиотиком и противовирусным средством.

Входящие в состав продукта антиоксиданты и иммунные стимуляторы способны не только восстановить работоспособность защитных систем организма и препятствовать его старению, но и рекомендованы к использованию в качестве вспомогательной терапии при онкологических заболеваниях.

Для женщин

Пчелиный подмор пользуется популярностью при решении многих женских проблем, поскольку предотвращает заболевания гинекологического характера. Клинически доказана его эффективность в лечении следующих заболеваний:

• хламидиоза;
• молочницы;
• вагиноза.

Применение средства во время месячных способно существенно уменьшить болезненность менструальных болей. Кроме того, он позволяет нормализовать микрофлору влагалища, что благоприятно отразится на результативности зачатия и снизит риск появления опухолей.

Внимание! Подмор часто применяется для профилактики миомы матки

Для мужчин

Наиболее широкое распространение в решении мужских проблем полезный подмор получил при лечении и профилактике следующих болезней:

• простатит;
• аденома простаты;
• импотенция.

Несмотря на различный характер, происхождение и течение этих заболеваний, у всех из них есть общая черта, заключающаяся в нарушении кровоснабжения малого таза. Простатит имеет инфекционное происхождение, аденома и импотенция обусловлены целым комплексом проблем, однако все эти болезни всегда развиваются на фоне нарушения кровообращения мужской половой системы. Как правило, у мужчин, ведущих активный образ жизни, риск подобных заболеваний существенно ниже.

Именно поэтому в лечении подобных болезней используется одно из основных полезных свойств пчелиного подмора – очищение и укрепление кровеносных сосудов. Лечение пчелиным подмором аденомы простаты может осуществляться при помощи спиртовой настойки или отвара.

Особенности применения

Несмотря на общую пользу для всего организма в целом, применение настоя из подмора при лечении той либо иной проблемы имеет собственную инструкцию. Она предусматривает как различную длительность применения, так и количество употребляемого вещества, чтобы максимально эффективно воздействовать на проблемную зону.

Для похудения

В качестве основного или же дополнительного средства для снижения веса настой следует пить приблизительно за 30 минут перед каждым приёмом пищи, по 2–3 ст. л. Длительность такой терапии зачастую составляет один месяц, после чего спустя несколько недель процедуру можно повторить.

Лямблиоз

Чтобы побороть лямблиоз, средство употребляют на протяжении месяца. 25 капель настоя растворяют в 100–150 мл воды, а затем выпивают 3 раза в день, сразу после приёма пищи.

Знаете ли вы? Пчёлы официально состоят на службе у Министерства обороны США: при правильной подготовке насекомые способны отыскивать по запаху разнообразные взрывчатые вещества не хуже собак.

Опухоли

Лечение опухолевидных образований требует значительного времени: зачастую этот срок составляет не менее одного года, с короткими перерывами. Сперва средство употребляют по 2 ст. л. за 15–20 минут до еды, 3 раза в день (настой разводят в стакане медовой воды). После этого нужно сделать перерыв на 2 месяца, а затем вновь повторить курс.

Простатит

При простатите настой из подмора пьют по 20 капель, растворяя в половине стакана воды. Жидкость употребляют сразу после еды на протяжении 2 месяцев. Приведённый рецепт также эффективен и при возрастной либо острой импотенции.

Диабет

Чтобы облегчить течение диабета, из концентрированной жидкости необходимо приготовить 5% раствор. После этого 15 капель растворяют в половине стакана воды и выпивают каждый раз после еды. Используют смесь постоянно, без каких-либо перерывов.

Простуда

Так как подмор обладает доказанным противоинфекционным воздействием, его можно назвать одним из лучших помощников организма в борьбе с простудой. При воспалении и болях в горле жидкость разводят кипячёной водой 1:1 и используют для полоскания. Делают такую процедуру не чаще 3 раз в день, до полного выздоровления.

Ожоги и ушибы

Малоизвестно, но настой из пчёл не менее эффективен при лечении ожогов и ушибов, нежели разрекламированные аптечные препараты. В этом случае из концентрированного настоя делают компресс, который прикладывают к поражённому участку кожи. Компрессы применяют на протяжении всего периода лечения, до устранения проблемы.

Таким же образом можно вылечить и повреждённые дёсны. Для этого из пчелиного настоя делают водный раствор (1:1), который используют для полоскания ротовой полости. Проводят процедуру не чаще 3 раз в день, по полного заживления ран.

Важно! Примочки из спиртового настоя не стоит использовать на открытых ранах, так как это чревато сильными болями и жжением

Иммунитет

Для профилактики и лечения проблем с иммунитетом настой нужно принимать по 20 капель, растворённых в половине стакана воды, 2 раза в день на протяжении 2 месяцев. После этого нужно сделать перерыв на 1–2 месяца, а затем терапию можно повторить.

Как еще, кроме настойки, используют пчелиный подмор?

Самый популярный способ приготовления пчелиного подмора — это спиртовая настойка. Но это не единственное использование целебного вещества.

Пчелиный подмор применяется в виде:

• жареных пчел;
• отвара;
• распара;
• мази;
• и то же настойки.

Отвар пчелиного подмора рекомендуется для лечения аденомы предстательной железы, паркинсонизма. Для его приготовления необходимо:

• 1 ст. ложка сухих пчел залить половиной литра воды,
• прокипятить в кастрюле на медленном огне в течение часа,
• процедить через 2 слоя марли,
• в теплый отвар добавить 1 ст. ложку меда,

Хранить отвар нужно в холодильнике. Принимать по 10 капель утром натощак. За 5-10 дней дозу постепенно можно (но вовсе необязательно) увеличить до 2 ст. ложек в день. При паркинсонизме курс лечения 2-3 месяца.

Распар из пчелиного подмора — это своеобразный компресс. Применяется он при мастите, мастопатии, панариции, варикозном расширении вен. Для его приготовления необходимо:

• 100 г пчелиного подмора залить горячей водой (но не кипятить),
• настоять 15 минут,
• полученную массу слегка отжать,
• выложить на тройной слой марли и приложить к участку воспаления,
• прикрыть сверху целлофаном или пищевой пленкой,
• закрепляют эластичным бинтом,
• удерживать до остывания.

Мазь из пчелиного подмора позитивно себя зарекомендовала при болях в суставах, в мышцах, при тромбофлебите. Для ее приготовления необходимо:

• 1 ст. ложку растертого пчелиного подмора смешать с 200 мл горячего растительного масла,
• настоять до остывания.

Хранить в холодильнике. Втирать в кожу

Еще один весьма оригинальный, но как говорят, действенный рецепт пчелиного подмора — это его обжаривание в растительном масле. Помогает при близорукости. Для приготовления жареного подмора необходимо:

• 1 ч. ложку свежего подмора поджарить в 50 граммах растительного масла в течение 5-6 минут,
• оставить остывать,
• после тщательно растереть.

Принимать готовые препарат внутрь по 1 ч. ложке до еды 1-2 раза в день, запивая молоком. Курс 1-2 месяца. Через 2-3 месяца лечение можно повторять.

Этот рецепт несколько сомнителен, поскольку обжаривание пчел в растительном масле — не самый «здоровый» процесс, поскольку в ходе жарки под воздействием масла происходят необратимые изменения в структуре хитозина. Но народная медицина утверждает, что получается действенный препарат для улучшения зрения.

Как принимать пчелиный подмор?

Известно несколько способов, как принимать подмор в зависимости от существующей проблемы со здоровьем. При лечении заболеваний продукт пчеловодства используется в таких формах:

• спиртовая настойка;
• отвар;
• экстракт подмора с прополисом;
• мазь.

Изначально препараты на основе пчелиного подмора – настойки, мази, отвары, могли приготовить только опытные пчеловоды. Рецепты лекарств домашнего приготовления передавались из поколения в поколения. Сегодня многие фармакологические компании производят медицинские препараты на основе пчелиного подмора.

Настойка на спирту

Для получения настойки на спирту используют:

• стакан пчелиного подмора;
• 0, 5 л спирта.

Компоненты необходимо смешать в одной емкости и поместить в прохладное помещение на 3 недели. По истечении указанного времени настойку процедить через марлю и отжать. Принимать по столовой ложке три раза в сутки.

Курс лечения заболеваний с помощью спиртовой настойки на подморе из пчел составляет 2 месяца. Затем нужно сделать месяц перерыва, и можно снова повторить курс терапии.

Иногда настойку принимают каплями. Дозировка определяется следующим способом: 10 капель на каждый год возраста человека, который проходит лечение. Для этого используется другой рецепт приготовления лекарства:

Сухой пчелиный подмор нужно измельчить на кофемолке.
Приготовленную смесь в количестве 100 г пересыпать в чистую сухую бутылку.
Лекарственное сырье залить 200 мл спирта.
Бутылку плотно закупорить пробкой и выдержать в темном месте 2 недели. Содержимое емкости нужно периодически встряхивать.

Отвар

Для приготовления отвара понадобятся:

• 2 ст. л. подмора;
• 0,5 л воды.

Готовится лекарство таким способом:

Компоненты необходимо соединить в эмалированной емкости, довести до кипения и выдержать полчаса на слабом огне.
Снять с плиты, накрыть кастрюлю крышкой и настаивать два часа.
Отвар процедить через сито или марлю, сложенную в два слоя.

Отвар пчелиного подмора рекомендуется принимать дважды в день по столовой ложке. Приготовленный отвар можно хранить в холодном помещении не более двух недель, затем следует приготовить новую смесь.

Экстракт

При воспалительных процессах, протекающих в полости рта, органах дыхательной и пищеварительной системы, предстательной железе, народной медициной применяется экстракт на основе пчелиного подмора. На основе мора и прополиса можно получить масляный экстракт, используя этот рецепт:

100 г растопленного сливочного масла, 20 г экстракта прополиса, 10 г мора из пчел соединить в одной емкости.
Компоненты перемешать и оставить в затененном месте на несколько дней.
Готовое лекарственное средство держать в холодильнике.

При болезнях полости рта используют экстракт для полосканий.

Мазь

Мазь, приготовленная из пчелиного подмора – эффективное средство для лечения заболеваний сосудов и суставов. Она используется для горячих компрессов.

Чтобы приготовить мазь, следует придерживаться правил:

Для самостоятельного приготовления мази нужно использовать качественное сырье. Продукт со следами плесени непригодный для лекарства.
Пчелиные тельца просеять, удалить частицы воска.
Затем пчел подсушить в духовке.
Сухой мор измельчить с помощью кофемолки.

Для мази берут 3 ст. л. подмора и 40 г сливочного масла. Два компонента смешивают, смесь прогревают на водяной бане, чтобы получилась однородная масса, оставляют на пару часов в темном месте. В лекарство можно ввести ложку меда, он усилит ее лечебный эффект. Приготовленное средство применяют таким способом: мазь ежедневно втирают в пораженный участок тела.

Противопоказания настойки из восковой моли

Основным компонентом является спирт. Его используют в качестве консерванта. Этанол продлевает период действия полезных веществ. Лекарства, содержащие продукты жизнедеятельности восковой моли (ПЖВМ или экскременты), личинки вредителей, не рекомендуется использовать для терапии беременных женщин и в период лактации.

Настойка из восковой моли противопоказана при беременности и в период лактации.

Детям препарат тоже противопоказан. Средства, содержащие большое количество этанола, нельзя принимать в стандартной дозировке, а малая часть вещества не обеспечит нужный результат терапии.

Пациентам до 14 лет не рекомендуется пересчитывать дозировку настойки. Следует выбрать другое лекарство.

К противопоказаниям относят и гиперчувствительность. При появлении признаков аллергии (сыпь, зуд, покраснение, отечность, особенно в области гортани) нужно прекратить курс терапии. Если симптомы долго не исчезают, лечащий врач включит в назначение сорбенты и антигистаминные медикаменты.

Другие противопоказания:

• гепатит в острой форме;
• развитие язвы желудка, кишечника;
• острая форма панкреатита.

Способы приготовления пчелиного подмора в домашних условиях

Существует несколько способов приготовления полезного пчелиного подмора. Ниже рассмотрены особенности приготовления средств на его основе, область и способы их применения.

Отвар из пчелиного подмора

Отвар или пчелиный подмор на воде делается следующим образом: 2 столовых ложки сырья перемалываются в кофемолке (или толкутся в ступке) и заливаются половиной литра воды. Полученный состав доводится до кипения и выдерживается два часа на медленном огне. После чего процеживается и остужается. Хранится полезный отвар в холодильнике не более 15 дней, однако его лучше использовать в первые 2-3 дня.

Подобный отвар применяется при простатите, аденоме или сексуальных расстройствах. В этом случае отвар принимают в теплом виде по 10 мл за полчаса до еды 2-3 раза в сутки. Общий курс лечения составляет 30 дней. Количество курсов от 2 до 3. Перерыв между ними – 15 дней.

При болях в суставах, поясничной или позвоночной боли такая концентрация отвара не нужна. В этом случае применяется другой рецепт. Одна столовая ложка сырья заливается 200 мл кипятка и настаивается 20 минут. Полезной жидкостью пропитывается вата или мягкая ткань, после чего она прикладывается к очагу боли и находится там от 5 до 15 минут.

Настойка пчелиного подмора на спирту

Польза настоя мертвых пчел на спирту лучше всего проявляется в очищении различных систем организма. Настойка на спирту делается следующим образом: 1 столовая ложка измельченного подмора помещается в непрозрачную стеклянную тару и заливается 100 мл спирта. Емкость с составом плотно закрывается и выдерживается 3 недели в темном месте. При этом в течение первой недели ее необходимо ежедневно взбалтывать, а оставшиеся 2 недели взбалтывание производится раз в 2 дня.

Применяется полезная настойка следующим образом:

1. Комплексное очищение организма. В стакане воды разводится настойка по следующему правилу: число капель равно полному числу лет пациента. Половина стакана выпивается сразу после завтрака, вторая половина – сразу после ужина. Продолжительность лечения – 1 месяц, периодичность – полгода.
2. Очищение ЖКТ, борьба с лямблиозом. В стакане воды разводится не более 30 капель полезной настойки. Принимать по 1/3 стакана три раза в день после еды. Курс – 1 месяц, однократный. Повторное применение не раньше чем через год.
3. Очищение крови. Аналогично предыдущему способу, но на этапе приготовления следует добавить в настойку треть чайной ложки эвкалипта. Кроме того, подобное средство применяют наружно для ускорения заживления ран и порезов.
4. Нормализация кровяного давления, профилактика сосудов, очищение печени, борьба с увеличением щитовидной железы. В стакане растворяют 20 капель настойки и употребляют ее 1 раз в день после еды. Продолжительность 30-60 дней. Повторное применение – через год.

Настойка пчелиного подмора на водке

Польза подмора пчел на водке аналогична настойке на спирту, с той лишь разницей, что при ее приготовлении используется не чистый спирт, а водка, то есть количество содержащего этанол реагента должно быть в 2,5 раза больше (1 столовая ложка измельченных мертвых пчел на 250 мл водки).

Кроме того, желательно при приготовлении водочной настойки применять пчел, умерших летом, тогда как «спиртовой» рецепт может в качестве сырья использовать пчел, умерших в любое время года. Применение полезной водочной настойки аналогично применению спиртовой.

Жареный пчелиный подмор

Эффективное средство против заболеваний органов зрения. Чаще всего применяется при близорукости и глаукоме. Готовится следующим образом: 1 столовая ложка измельченных пчел смешивается с 50 мл растительного масла и разжаривается в течение 5 минут на среднем огне.

После жарки полезный состав высушивается и применяется по 1 щепотке дважды в день. Длительность приема около 2 недель. Повторить курс можно через 3 месяца.

Масляный раствор из подмора пчел и прополиса

Для приготовления этого средства понадобятся следующие компоненты:

• сливочное масло – 100 г;
• прополис – 20 г;
• пчелы – 10г.

Предварительно полезный подмор следует мелко растолочь или перемолоть. Приготовление осуществляется следующим образом: в растопленное масло добавляют подмор, а затем прополис.Все тщательно перемешивается и настаивается в течение 2-3 дней.

Подобный состав применяется для лечения простатита, воспалений слизистых оболочек и дыхательных путей. Применять по 1 чайной ложке трижды в день после еды.

Противопоказания к применению пчелиного подмора

Применять средство не стоит в следующих случаях:

• при заболеваниях крови;
• в случае острой формы тромбоза;
• при сильно выраженных тахикардии и брадикардии;
• при лейкозе;
• при низкой свертываемости крови;
• при аллергии на любой компонент, который содержится в средстве.

Также следует ограничить применение средства во время беременности и грудного вскармливания. Активные вещества в подморе способны не только вызывать аллергию у матери и ребенка, но также плохо изучена реакция организма, страдающего анемией, на это средство. А анемия у беременных и кормящих является очень распространенным явлением.

Как предотвратить появления растяжек

Для поддержания упругости кожи во время беременности поможет ряд профилактических рекомендаций:

Коррекция питания. Придерживаясь общих принципов здорового питания, вы обеспечите себе наилучшую диету для беременных

Важно, чтобы ваш рацион был богат пищей из 5 основных групп:

1) Белковые продукты (птица, мясо, рыба, яица). Они обеспечат организм важными элементами, к которым относятся магний, белок, железо, витамины группы В. Также белковые продукты оказывают незаменимое воздействие на образование нового коллагена в глубоких слоях кожи. 

2) Жиры (орехи, лосось, оливковое масло, авокадо, тофу, семена чиа). Полезные жиры снижают угрозу невынашивания и депрессивных состояний, нормализуют процессы свертывания крови, замедляют процессы старения. 

3) Овощи, фрукты, зелень. Это незаменимые источники антиоксидантов, содержащие витамин С, пищевую клетчатку, фолиевую кислоту. 

4) Злаковые (рис, овёс, пшено). Одни из главных поставщиков полезных углеводов, которые содержат ниацин, тиамин, клетчатку. 

5) Молочные продукты (кефир, молоко, йогурты) послужат вам источниками кальция, белка и рибофлавина. 

А вот сказать «прощай!» стоит продуктам с высоким гликемическим индексом, а также пище, приводящей к целлюлиту (консервы, сладкая газировка, хлебобулочные и мучные изделия, маргарин, пицца, суши, полуфабрикаты). 

Защищайте кожу от ультрафиолетового излучения. 

Ей и так приходится несладко из-за подавления прогестероном коллагена. А если к этому подключатся и УФ-лучи, то кожа будет пересыхать  в два раза быстрее. 

Поддерживайте эластичность кожи с помощью кремов и масел.

Они отлично увлажняют кожу и будут препятствовать появлению новых растяжек. Выбирайте средства, содержащие витамин С, гиалуроновую кислоту, масло жожоба, витамина А, Е

Наносите крема сразу же после душа, уделяя особое внимание зону декольте, живота, ягодицам, бёдрам.

• Ношение специальных бандажей тоже будет предупреждать перерастяжение кожи. А во время лактации поддерживать грудь смогут специальные бюстгальтеры.  

• Занимайтесь физическими упражнениями.

Даже лёгкие нагрузки внесут большой вклад в здоровое состояние вашей кожи. Сейчас фитнес-залы предлагают широкий ассортимент занятий для беременных на любой вкус: йога, стретчинг, пилатес, плавание.

Регулярные тренировки помогут сохранить форму, легче восстановиться после родов, снижают риски отёков, укрепляют мышца таза, спины, живота и улучшают общее состояние.

Любой женщине важна забота о себе, а во время беременности она должна быть особенно трепетной.

При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением — это опасно для Вашего здоровья!

Настойка пчелиного подмора лечебные свойства

Настойка подмора – оптимальный способ применять тельца пчел для эффективного лечения различных болезней. Стоит отметить, что для различных заболеваний разработаны определенные рецепты настоек, а также способы их принимать. Стоит определиться с тем, какое воздействие оказывает данный продукт.

Он обладает массой полезных свойств:

• препятствует развитию такого распространенного заболевания, как варикозное расширение вен;
• снижает уровень холестерина в крови;
• позволяет укрепить иммунитет;
• быстро выводит из организма все скопившиеся в нем токсины;
• заживляет раны;
• подавляет развитие такого серьезного заболевания, как диабет;
• снимает суставные боли;
• омолаживает;
• укрепляет сон;
• лечит половую дисфункцию;
• тонизирует покровы кожи.
• Настойка пчелиного подмора +для мужчин

Пчелиный подмор невероятно полезен для представителей сильной половины человечества. Он успокаивает боли, снижает очаги воспаления, регулирует эффективную работу различных систем мужского организма. Также этот состав уничтожает бактерии, очищает организм от токсинов и метаболитов, способствует быстрому выведению желчи и урины, активизирует циркуляцию крови, уменьшает опухоли, стимулирует регенерацию клеток, является профилактикой тромбозов и предупреждает раковые заболевания.

Настойка подмора лечит расстройства репродуктивных способностей мужчин, а также воспаления предстательной железы.

Настойка на пчелином подморе из водки рецепт

Денис Горячкин

Инструкция  

Для ее приготовления необходимо взять бутылку 0,33 литра. В нее нужно насыпать около 50 грамм пчелиного подмора. Должно получиться примерно 2/3 бутылки.
Затем необходимо добавить водку. Приобрести ее можно в обычном магазине. Необходимо добавить 300 мг водки

Пчелы хорошо впитывают водку, поэтому важно это учитывать.
При необходимости стоит подождать некоторое время, чтобы подмор впитал водку, и затем можно долить остатки. Бутылку нужно закрыть и обязательно убрать в темное место

Там ее оставляют на 21 день.
 При этом нужно ежедневно требуется в обязательном порядке ее тщательно встряхивать. Через три недели настойку нужно отфильтровать. Для этого хорошо использовать марлю.

Video

• Склонность к различным кровотечениям.
• Лихорадка в острой форме.
• Патологии крови системного характера.
• Тромбоз в острой его форме.
• Гипотония.
• Онкология.
• Сердечно-сосудистая недостаточность.
• Стенокардия в острой форме.
• Туберкулез в активной его стадии.
• Болезни печени.