Арника горная

Причины появления кругов под глазами

Проблема синяков под глазами актуальна для всех возрастов, как для мужчин, так и для женщин. Кожа – это орган, который остро реагирует на все негативные изменения, происходящие с организмом.

Поэтому и причин появления неприглядных кругов очень много:

• Недосыпание и длительная работа за компьютером приводят к тому, что кровоснабжение усиливается, что благоприятствует появлению синяков. Если вы устали, а нужно вставать, то организм увеличивает количество крови в сосудах, пытаясь поднять артериальное давление. В результате крупные сосуды расширяются, мелкие – сужаются. Кожа с мелкими сосудами становятся более бледной, а крупные сосуды под ней – заметнее.

• Слезы, воспаление век, конъюнктивиты и различные заболевания глаз могут вызватьраздражение и прилив крови к этой области.

• Формирование носослезной борозды (дефицит мягких тканей в зоне под глазами). За счет этого создаётся впечатление, что присутствуют темные круги.

• Истончение жировых пакетов в области нижнего века. Жировая прослойка под глазами уменьшается, поэтому сосуды и тёмная круговая мышца становятся более заметными.

• Генетическая предрасположенность. Речь идет о ситуации, когда человек с детства имеет более темный цвет кожи под глазами, чем на остальном участке лица. Эта проблема является генетически обусловленной. Решается хирургически (блефаропластика) или глубокими пилингами.

• Алкоголь и сигареты. Токсичные вещества, содержащиеся в них, ускоряют процессы старения, делая кожу тонкой, неэластичной. Еще никотин и этиловый спирт ухудшают кровообращение, таким образом, располагая к появлению кругов под глазами.

• Неправильное питание. Всё, что мы едим, отражается на нашей коже. Если, например, употреблять соль сверх нормы, появятся отеки и темные круги.

• Глубоко посаженные глаза. При такой врожденной особенности свет отражается от кожи, делая область нижнего века темнее.

• Похудение. Эстетический дефект, напоминающий о пандах, может появиться из-за резко сброшенных килограммов.

• Болезни сердца, почек и другие заболевания.

Противопоказания

Основное противопоказание заключается в том, что нельзя применять горную арнику беременным женщинам, иначе будет причинён непоправимый вред ребёнку (замедлится его развитие). Нельзя также применять растение в лечебных целях кормящим женщинам и людям, у которых есть на него аллергия. Если проигнорировать противопоказания, то это причинит сильный вред организму человека.

• Проявиться это может следующими симптомами:
• одышка;
• рвота;
• диарея;
• сильные боли в желудке;
• повышенная температура;
• нарушение работы сердца.

Не рекомендуется принимать настойку или отвар арники детям, не достигшим 3-летнего возраста. Это связано с сильной токсичностью масла этого цветка. В ограниченных количествах, и только после назначения врача, можно принимать арнику людям, страдающим от повышенной свёртываемости крови.

Если вы заметили эти симптомы, то нужно срочно прекратить приём и посетить доктора, чтобы получить рекомендации по их устранению.

Посадка и размножение арники

Размножать арнику можно семенами и вегетативно, кусочками корневищ. Семена через год-два теряют всхожесть, поэтому для посева лучше использовать свежие. Их высевают ранней весной, без предварительной подготовки. Расстояние между рядками зависит от того, будете ли Вы пересаживать и рассаживать растения после появления всходов. Если нет, то расстояние между рядками должно быть не менее 45 см. Глубина заделки 1-1,5 см. Всходы при благоприятных погодных условиях появляются через 2-3 недели.

Более эффективно, хотя и более трудоемко выращивание арники через рассаду. Но при этом значительно сокращается потребность в семенах. Семена высевают за 2,5 месяца до предполагаемой высадки в грунт, то есть в середине марта. Семена желательно обработать марганцовкой, так как всходы сильно поражаются черной ножкой. В фазе 2-3 настоящих листьев растения пикируют в ящики. В начале июня молодые растения высаживают в открытый грунт на расстоянии 20-25 см друг от друга.

При наличии посадочного материала удобно размножать арнику вегетативно. Корневища лучше выбирать в начале отрастания, когда длина побега достигла 5-7 см. Если отрастающие побеги будут слишком длинными, то они обламываются при посадке. Выбранные корневища плохо хранятся, поэтому их по возможности быстро сажают в почву. После посадки обязателен полив, а если стоит очень жаркая погода, то на несколько дней участок можно укрыть агрилом.

Уход на первом году жизни включает 3-4 прополки, а вот с рыхлениями нужно быть осторожными. Корневая система арники, особенно горной, располагается очень поверхностно и может быть при рыхлении повреждена. Обилия минеральных удобрений арника не выносит. Поэтому лучше внести перед посадкой большое количество компоста и этим ограничиться. Можно в дальнейшем подкармливать или разведенным коровяком, или небольшими дозами аммофоски или нитрофоски.

При вегетативном размножении растения зацветают уже в первый год.

По просшествии 3-4 лет растения лучше рассадить на новый участок, так как обычно они зарастают сорняками, с которыми довольно трудно бороться.

Арника облиственная (Arnica foliosa)

Состав и лечебные свойства арники горной

Соцветия арники горной — это источник биологически активных веществ, поэтому целебные свойства этого растения были описаны людьми много столетий назад. В состав цветка входят следующие компоненты:

• органические кислоты;
• арницин;
• лютеин;
• эфирное масло;
• дубильные соединения и флавоноиды;
• минералы — кальций, магний, железо и другие.

А также в этом растении обнаружено особое вещество — фарадиол, обладающее местным раздражающим действием и способствующее рассасыванию кровоизлияний. Арницин, обуславливающий яркий окрас соцветий, ускоряет сердечный ритм, расширяет коронарные сосуды и укрепляет мышечную ткань сердца. В целом цветки арники оказывают на организм тонизирующее действие и помогают бороться с судорогами.

Что это такое

Этот термин предполагает симптомокомплекс вторичных высыпаний. Они появляются после различных форм кожных воспалений, прыщей, угревой болезни. Учитывая, что ее дебют обычно бывает в подростковом возрасте, оставшиеся следы представляют серьезную проблему для юношества, влияют на психологическое состояние молодых людей. В случае развития угревой болезни в более старшем возрасте пациент также может столкнуться с постакне, лечение в этом случае затрудняется общим состоянием кожи.

Последствия проявляются в следующих формах:

• гиперпигментация;
• патологические рубцы;
• атеромы;
• милиумы (белые угри).

Лечение и последующее восстановление пациентов предполагает комплексный подход.

Лечебные свойства арники

Препараты из цветков арники в малых дозах оказывают тонизирующее действие на центральную нервную систему, ускоряют сердечный ритм. Благодаря этому свойству гото­вили тонизирующие средства.

Однако позднее выяснили, что в больших дозах препараты из арники угнетают центры коры головного мозга, что оказывает седативное действие. Наиболее значимую терапевтическую роль имеет крася­щее вещество арницин.

Входящий в его состав фарадиол при местном применении обладает раздражающим дей­ствием и способствует рассасывание гематом. Арницин стимулирует сердечно-сосудистую систему: увеличивает амплитуду сердечных сокращений, расширяет коронарные сосуды, тем самым улучшая питание сердечной мышцы.

Важен и гемостатический эффект при диапедезе (одном из видов кровотечения). Помимо вышеперечисленных свойств арника обладает желчегонным и противовоспалительным свойствами, снижает уровень холестерина в крови.

В связи с этим препараты арники горной часто назначают совместно с другими средствами при стенокардии, миокардитах, гипер­тонической болезни и атеросклерозе.

Помимо этого арнику используют для скорейшего расса­сывания гематом после инсульта, сотрясения мозга, при болях в мышцах после их перенапряжения (например, после занятий бодибилдингом), кровотечениях и артритах.

Назначают на­стойку как желчегонное и противовоспалительное средство при гепатитах, хронических холециститах, холангитах и жел­чнокаменной болезни.

В гомеопатической практике используют готовые препараты из корней, травы и соцветий в виде таблеток (гранул), спиртовых настоек, мазей, кремов. Их можно купить в гомеопатических аптеках.

Применение в гинекологии

В акушерской и гинекологической практике настойку арники применяют в случаях кровотечений после родов или аборта из-за плохой сократимости матки, при обильных менструациях, кровотечениях, вызванных восхвалениями в результате заболеваний мочеполовой системы.

Показания и противопоказания к применению настойки из травы арники

Настойка из арники популярна не только в народной медицине, но и в официальной. С успехом спиртовая настойка используется в гинекологической практике, особенно при внутренних кровотечениях.

Показания к применению травы арники: миокардит, гипертония, тромбофлебит, сердечная недостаточность, склероз, стенокардия, а также она эффективна при восстановлении и тяжелой реабилитации пациентов после инсульта и инфаркта.

Применение растения арника рекомендовано при:

• Болезнях желудочно-кишечного тракта;
• Различных кровотечениях;
• Повышенной нервной возбудимости;
• Гипертонии;
• Миокардите.

Даже стоматологи рекомендуют использовать арнику при различных воспалениях полости рта и горла. Для этого нужно промывать и полоскать ротовую полость. Дело в том, что растение хорошо усиливает кровообращение, а таким образом стимулируется сопротивляемость слизистых оболочек полости рта. Половину чайной ложки настойки разводят в стакане теплой воды и полощут горло. Можно использовать для этих целей и просто чай из арники.

Арника горная обыкновенная — растение, ядовитое, но обычно препараты ее малотоксичны. Имеет горная арника и противопоказания, поэтому препараты арники без консультации врача принимать недопустимо. Нужно соблюдать точную дозировку. Противопоказанием к применению арники является повышенная свертываемость крови, индивидуальная непереносимость препаратов на основе этого растения.

При передозировке настойки могут наблюдаться такие болезненные симптомы, как озноб, одышка, тошнота, боли в животе, понос или запор, рвота, потливость. Иногда могут наблюдаться нарушения функции сердечнососудистой системы. Наружное применение арники тоже может спровоцировать побочные эффекты. Это могут быть аллергические реакции, зуд и жжение, на пораженном месте могут образоваться пузырьки.

Ботаническое описание арники и её видов

Это травянистое растение из семейства Астровых является многолетним и обладает прямостоячим стеблем. Его высота может варьироваться от 15 до 80 см, в основании арники имеются овальные листья продолговатой формы. Цветки оранжевые, в единичных корзинках находятся они на верхушке растения. Цветёт арника в июне, июле и августе, плод имеет вид семянки.

Ботаникам также известны и другие виды арники:

• сахалинская;
• уналашкинская;
• средняя;
• баранник Лессинга.

Сахалинская арника растёт на Дальнем Востоке по берегам рек и в гористой местности, отличается она жёлтыми цветками и высоким стеблем. Средняя разновидность растения встречается в Восточной Сибири и предпочитает луга и открытые солнечные места, узнать её можно по цветкам темно-жёлтой окраски.

Уналашкинская арника является эндемичным видом, встречающимся на Алеутских островах и других регионах Дальнего Востока. Её стебель не вырастает выше 40 см, а цветки насыщенного соломенного цвета. На Камчатке можно увидеть арнику Лессинга с бледно-жёлтыми корзинками и овальными листьями.

Ботаническое описание

У растения высокий (80 см) прямостоячий круглый опушенный стебель, на котором сидят парные вытянутые тёмно-зелёные листья длиной 15 см. Верхушку его украшают от 1 до 3 корзиночек. В середине каждой размещается до 50 трубочек, окаймлённых лепестками. Жёлтые ромашки радуют глаз до самой осени. Они собраны в корзиночки, украшающие макушку.

Плоды цилиндрической формы с хохолком наверху, опушенные густым волосом, узкие у основания, разного окраса: от жёлто-зелёного до тёмно-серого. Корневище короткое ползучее, красно-бурого оттенка, имеет много придаточных ответвлений, залегает близко к поверхности.

На фото арника в дикой природе

Цветок любит альпийские луга и леса горных районов западной Украины, Беларуси, Прибалтики, Восточной Европы, на равнине встречается редко. Растение непривередливо, развивается даже на бедных почвах, вырубках и пожарищах, а также в затенении. Больших площадей не захватывает, растёт маленькими группами или одиночно.

Действующие вещества:

эфирное масло с дезинфицирующим, противовоспалительным и ранозаживляющим действием; флавоноиды, которые, судя по всему, ответственны за действие на сердце и кровообращение; холин, понижающий кровяное давление, и большое число других действующих веществ. В последнее время в соцветиях арники обнаружили процианидины. Эти действующие вещества содержатся также в цветках боярышника и расцениваются как существенные факторы, обусловливающие благоприятное воздействие цветков боярышника на сердце. Нельзя обойти молчанием и горечи, которые стали исследовать совсем недавно. Обнаружили и идентифицировали многочисленные сесквитерпеновые лактоны (в частности, геленалины), не исключено, что именно они играют решающую роль в целебном действии арники. Раздражающее воздействие геленалинов на кожу и слизистые оболочки уже доказано, равно как и их действие на сердце. Чтобы иметь полное представление о действующих веществах арники, нужно провести еще немало исследований. В настоящее время можно лишь сказать, что бесчисленные вещества арники участвуют в целебном действии самого широкого спектра. Несмотря на то что химический состав луговой арники не идентичен составу арники горной, различия в целебном действии обоих растений малосущественны.

Показания к применению в косметологии и медицине

Благодаря мощным регенерирующим свойствам имеется большое количество показаний для использования гомеопатического препарата:

• Хронический дерматит;
• Ожоги;
• Укусы насекомых, сопровождающиеся отечностью, болевыми ощущениями или зудом;
• Мышечные и суставные боли;
• Ушибы и вывихи, растяжения;
• Частичные или полные разрывы мышц, сухожилий и связок;
• Суставные патологии на стадии ремиссии;
• Болезненные ощущения при обострениях ревматизма;
• Повреждение мягких тканей;
• Гематомы различной локализации;
• Фурункулы, поражения кожи гнойничковыми высыпаниями.

Препарат способствует облегчению посттравматического состояния и остановке капиллярных кровотечений.

Мазь хорошо справляется с различными дерматологическими проблемами:

• Различные высыпания, гнойники на лице;
• Мимические морщины;
• Отеки;
• Дерматиты;
• Воспалительные кожные заболевания;
• Покраснения. Способствует уменьшению сосудистых звездочек и сеточек;
• Темные круги под глазами;
• Розацеа и купероз.

Действие экстракта арники направлено на улучшение состояния сухой и поврежденной кожи: она насыщается, а эластичность восстанавливается. В косметологии препарат часто рекомендуется для использования после сеансов мезотерапии. После его применения заживление ран и устранение кровоподтеков пройдет значительно быстрее.

Интересные заметки об арнике и применение

В основном для лекарственных целей применяют вид арники горной (Arnica montana). С давних пор настойки на водной или спиртовой основе использовались в ветеринарии для лечения глазных болезней у животных. Человеку такие снадобья помогают избавиться от растяжений и ушибов. Также в области ветеринарии настойки используются в качестве отличных глистогонных препаратов. Несмотря на то, что в официальной медицине этот представитель флоры применялся редко, он был введен в фармакопейные списки бывшего СССР. Некоторые народности используют цветочные корзинки в качестве пластырей, а тенктуры (настойки) и экстракты готовят на основе корневища.

Все эти лечебные особенности арники обусловлены содержанием в ее частях следующих активных веществ:

• соцветия содержат лютен, который служит для профилактики заболеваний глазной сетчатки;
• в траве учеными выявлены кислоты (яблочная, молочная и муравьиная) и большое количество дубильных веществ, способствующих дезинфекции, противостоящим воспалительным процессам и снижению холестерина в крови;
• арницин, обуславливает ярко-желтый окрас соцветий.

Из арники принято готовить также масло, славящееся разогревающим действием. Это вещество принято вводит в состав препаратов, используемых для массажа, особенно оно подходит для спортсменов, получивших травмы (растяжениях). Зная о таких свойствах баранника, его в Германии именуют «травой падения». Так как аромат у масла имеет травяные ноты, то его также вводят в парфюмы.

Приготовленный отвар на основе арники даже в древние времена применялись народными знахарями после родов, для стимуляции сокращения матки, также это средство помогало нормализовать режим месячных.

Если из свежих цветов арники отжать сок, то такое вещество также имеет лекарственные свойства. Отжим следует проводить в период цветения баранника и применять его в профилактических целях от судорог, которые могли стать причиной паралича. Чтобы вкус такого напитка стал более приятным, в нем размешивают небольшое количество пчелиного меда.

К тому же народные знахари знали об успокаивающем воздействии арники на нервную систему человека. Это позволяло использовать растение для восстановления после инсульта (кровоизлияний в мозг). Препараты, в состав которых входил баранец, способствовали расширению сосудов мозга, чем и был обусловлен стойкий терапевтический эффект.

Также нашло применение отвара из соцветий арники в борьбе против кожных проблем, таких как сыпь, язвы либо фурункулы. Если из цветов, которые были использованы в отваре, сделать компресс на губах, то это станет лечением герпеса (простуда на губах).

Однако для примирения средств, изготовленных на основе арники горной, имеется ряд противопоказаний:

• любой период беременности;
• запрещено принимать в период кормления грудью;
• нельзя употреблять эфирное масло внутрь из-за его высокой токсичности;
• детский возраст (менее 3-х лет);
• пациенты с высокой свертываемостью крови.

Если произошла передозировка снадобий на основе арники, пациент может страдать отдышкой либо у него появляется озноб. Также возможны проявления тошноты, боли в желудке и диареи. Когда дозировка была существенно превышена, то под воздействием лекарств из баранника происходит нарушение работы сердечной мышцы.

Важно при вышеописанных симптомах сразу обратиться за врачебной помощью. Соцветия арники из-за своего аромата принято применять в производстве ликероводочной продукции, а также их и корневища баранника применялись в области химической фармацевтики

Есть такие западноевропейские страны, где листва этого растения может быть использована для замены табачных листьев

Соцветия арники из-за своего аромата принято применять в производстве ликероводочной продукции, а также их и корневища баранника применялись в области химической фармацевтики. Есть такие западноевропейские страны, где листва этого растения может быть использована для замены табачных листьев.

Баранец также использовался как отличное медоносное растение.

Арники: лечебные свойства и вред

Благодаря разнообразному химическому составу, баранник обладает большим количеством лечебных свойств:

• тонизирующим (при большой дозировки настоя);
• успокаивающим (при малой дозировки настоя);
• стимулирующим;
• кровоостанавливающим;
• терапевтическим;
• желчегонным;
• дезинфицирующим;
• противовоспалительным;
• противопаразитарным;
• ранозаживляющим.

Лекарственные средства, в состав которых входит арника, укрепляют сосуды, нормализуют сердечный ритм, устраняют развитие злокачественных образований, избавляют от болей в мышцах и после операции.

Из-за токсичности растения прием арники следует осуществлять с осторожностью, не превышая дозировку. Арника противопоказана будущим и кормящим мамам, детям до трех лет, при наличии аллергических реакций на компоненты

Последствиями передозировки являются боли в животе, тошнота, рвота, упадок сил.

Особенности возделывания

Для получения хорошего урожая помните, что арника гор­ная очень требовательна к плодородию почвы и уровню ув­лажнения. Она светолюбива и не терпит затенения, поэтому выбирайте открытое солнечное место. Не допускайте заще­лачивания почвы. Это растение предпочитает кислые луго­вые и лесные участки.

Почва должна быть от слабокислой до нейтральной. Лучше всего для возделывания подходит черноземная зона. Впрочем, и в нечерноземных районах ее можно вырастить, хотя это и потребует больших усилий.

Самая частая проблема — недостаток воды летом, а также вымокание и выпревание под снегом весной. Если не обе­спечить регулярный полив растения летом, то в условиях за­сухи урожайность будет низкой. Причем сокращение урожая очень заметно из-за резкого уменьшения продолжительно­сти цветения, количества цветков и их размера.

Поэтому рекомендую устроить систему капельного орошения, чтобы не пересушивать и не переусердствовать с поливом. Излишний полив тоже плохо сказывается на арнике, поскольку увели­чивает риск развития корневой гнили и замедляет рост по­бегов.

Однако это опасно только в том случае, если вы не­правильно подготовили почву и дренаж. Сразу хочу огорчить тех, у кого на участке наблюдается за­стой воды в весеннее время, а также тяжелая, заплывающая почва. К сожалению, застой воды арника не переносит и не переживет даже первую зиму.

Почва должна быть легкой, но плодородной. Если она тяжелая, обязательно добавьте пе­сок и сделайте хороший дренаж. В случае, если ваш участок находится не в черноземном районе, перед посадкой удо­брите почву.

Под перекопку внесите (из расчета на 1кв.м): 3-4 кг органики (компост, перепревший навоз), 30-50 г ком­плексных минеральных удобрений.

Кому предназначена арника

К конституциональному типу арники горной относятся добродушные люди. Женщины любят кокетничать, но преданы семье и родным. Не любят умственный труд, несколько заторможены. Нередко занимаются тяжелым физическим трудом, а в некоторые периоды жизни не желают ни с кем контактировать. Жалуются на страхи, в том числе на страх смерти. В целом очень приветливые, но в случае проблем, даже самых пустяковых, становятся раздражительными.

Отличительная черта конституционального типа — постоянная перемена настроения во время болезни. Пациент может то просить ему помочь, то просить оставить его. Часто страдают от психических травм разного рода. Примером поведения людей типа арника горная является нервозность и высокая чувствительность тела. Заболев, предпочитают одиночество. Не любят открытые пространства.

Наилучшее влияние арника монтана оказывает на полнокровных людей, чуть менее сильное — на ослабленных, малокровных, страдающих одышкой. Пациенты, относящиеся к данному конституциональному типу, не любят тесную одежду, а кроме того, нередко имеют насыщенный цвет лица.

Интересные факты о цветках арники горной

В Беларуси арнику горную называют купалой, купальником или купальской травой за то, что она распускается на праздник Ивана Купалы. Латинское имя рода происходит от слова баран . Альтернативные названия баранник, бараний цвет и баранья трава также отсылают к этому животному. Вероятно, потому, что пушистые листья и отцветшие корзинки напоминают овечье руно. В Швеции растение называли горным табаком и набивали его листьями курительные трубки.

Равнинные популяции арники немногочисленны и зачастую оторваны от горных. Ученые считают, что растение спустилось в долины во время последнего ледникового периода и закрепилось там.

Численность многих ее популяций сокращается из-за хищнического сбора соцветий на букеты и лекарственное сырье, а также из-за разрастания сельскохозяйственных угодий. При распашке земель используются удобрения, которые делают почву более плодородной и повышают ее pH, а это угнетает рост арники и дает преимущество растениям-конку-рентам. В некоторых частях Альп, на склонах лыжных трасс, из-за уплотнения почвы арника также не растет.

Лечебные свойства арники горной

Горная арника положительно влияет на организм и улучшает состояние здоровья. При умеренном употреблении растение:

• останавливает кровотечения;
• стимулирует выработку желчи;
• оказывает седативное воздействие и устраняет судороги;
• расширяет сосуды и снижает артериальное давление;
• тонизирует нервную систему;
• улучшает работу сердца и помогает при стенокардии;
• увеличивает сокращающую способность матки у женщин;
• помогает при желчекаменной болезни и холецистите;
• способствует излечению кист, полипов и фибромиом;
• улучшает работу печени и почек;
• оказывает легкое обезболивающее действие.

Целебные свойства арники способствуют рассасыванию гематом. Наружными методами растение используют при синяках, порезах, ссадинах и гнойниках. Горная арника помогает нормализовать месячный цикл у женщин.

Описание арники горной

Как выглядит

Арника – высокий (20-80 см) многолетник, со слаборазветвленным коротким корневищем, располагающимся в верхнем слое почвы, от него отходят тонкие корешки, из которых и начинают выползать стебли. На первом году жизни растение образует розеточки из 6-8 листьев, на следующий год из них появляется по 1-3 корзинки с многочисленными цветочками желтого цвета на прямых стеблях. На стеблях есть вытянутые темно-зеленые листья 15-17 см длиной.

Где растет

Ареал распространения растения – середина и западная часть Европы, Белоруссия горные и лесные районы Латвии, Литвы, Карпаты украинские, реже встречается в равнинных местностях. Растет как единично экземплярами, так и в группах.

Химические свойства

Состав растения многообразен и многогранен. Большинство ценных веществ скопилось в желтеньких цветках и корневищах. Здесь много дубильных веществ, цинарина, тимола. В составе также есть смолы, многие кислоты органические. Богато растение флавоноидами и эфирными маслами, нужными витаминами: много здесь каротина и кислоты аскорбиновой, ценного холина. В нем и углеводы, такие как фруктоза, сахароза, инулин, содержатся и белки, алкалоиды, и другие, ценные для человека микроэлементы. Этим составом и обусловлены множество полезных свойств и возможность применения для лечения различных болезней.

Правила сбора и заготовки

Как лекарственное сырьё используют цветочные корзиночки арники двухлетнего возраста, так как это наиболее ценная часть. В июне—июле выбирают сухую солнечную погоду, и аккуратно срезают соцветия у самого основания. Сушка проходит на свежем воздухе в тени, под навесом или в тёмном хорошо вентилируемом помещении. Кроме того, можно использовать духовку или электрическую сушилку, но температура должна быть не более 60 градусов C. Это избавляет от насекомых и их личинок, которые иногда там находятся.

В некоторых случаях целесообразно применять корень арники. Для заготовки его аккуратно извлекают из почвы, тщательно очищают от земли и мелких ответвлений, промывают в проточной воде. Затем нарезают маленькими кусочками. Подготовленные корешки сушат любым известным способом в тени в течение 10 дней, после чего у них появляется оригинальный аромат. Но здесь есть существенный минус. Процедура сбора корня отрицательно сказывается на размножении растения.

Для тех, кто не доверяет народным рецептам, фармацевтическая промышленность выпускает гомеопатическое наружное средство – Арника-ГФ в форме мази или масла для втирания. Прилагаемая инструкция подробно рассказывает, как применять лекарство без вреда для себя.

Использование в домашних условиях

Наиболее удобной для приготовления и использования в домашних условиях является настойка арники на спирту. Готовится она из мелко изрезанных цветков на 70% -ном спирте в соотношении сырья к растворителю 1:10. Настаивают 2 недели в темноте, а затем процеживают. Настойку применя
ют по 30-40 капель с водой или молоком до еды 2-3 раза в день.

При местном применении (при гематомах и растяжениях) во избежание раздражающего действия настойку разбавляют водой 1:5 или 1:10. Настойкой арники смазывают ушибы, ссадины, гематомы, места растяжений связок и травм суставов, кожу при свежих обморожениях. В виде холодных примочек водный настой арники используют в первые часы после травм суставов, при больших подкожных гематомах, Компрессы применяют при травмах как рассасывающее средство в более отдаленные периоды после травмы — на 3-4 сутки.

Настойку арники применяют местно при пародонтозе, для чего смешивают поровну настойки арники, эвкалипта и календулы по 10 мл, добавляя 100 мл персикового масла. Смесь применяют для аппликаций в зубо-дес- невые карманы и для орошения десен.

Настой цветков арники готовят из расчета 10 г цветков на 200 мл воды. Применяют внутрь по 1 ст. ложке 3 раза в день, запивая молоком или водой. Показания к применению те же, что и для настойки арники.

Как вырастить зопник на своем участке

Вырастить зопник колючий на участке можно двумя способами: из семян и из рассады. Лекарственное растение рекомендовано выращивать из семян, высаживая их прямо в грунт.

Для рассады семена высаживают во второй половине марта (можно в начале апреля) в специальный контейнер, увлажняют и накрывают пленкой. При появлении первых всходов пленку снимают и переставляют контейнер на подоконник.

Первый месяц роста растения является самым важным в уходе за ним. Обычно срезают верхушки, после чего рост растения продолжается из пазух боковых побегов. Уборка растительного сырья начинается в июле.

Применение в косметологии

В домашних условиях эфирное масло, а также отвары и настои на высушенном корневище используют для улучшения здоровья кожи и волос. Отвар, например, помогает коже восстановиться после работы по дому, заживляет микротрещинки, смягчает и питает.

Настой из корня подойдет волосам, ослабленным частыми укладками, морозом или, наоборот, солнцем. Он совершенно незаменим для тех, кто отращивает волосы.

Отвар из корневища зопника для роста волос
15 г сырья залить 1 литром воды, довести до кипения и кипятить 10–15 минут. Процедить и настаивать 3 часа. Чистые волосы прополоскать в отваре.

Для придания дополнительного блеска по желанию потом можно ополоснуть локоны раствором уксуса в теплой, но не горячей воде (из кипятка уксус испарится). Для этого 2 столовых ложки уксуса нужно растворить в литре воды. После процедуры волосы больше не ополаскивать.

Результатом станут длинные густые и блестящие волосы, послушные локоны, здоровая кожа головы.